副银屑病饮食应注意什么

副银屑病是一种慢性的自身免疫性皮肤病，与银屑病有类似的病理生理表现。副银屑病常常在初次出现时被误诊为银屑病，但两者却有许多不同之处。除了药物治疗外，合理的饮食也对缓解副银屑病至关重要。以下是副银屑病患者应注意的饮食问题：

饮食中宜含高纤维和蛋白质

1. 高纤维素食品:含大量的粗纤维，例如全麦、黑麦、黄豆、玉米、蔬菜和水果等，这些食物可以帮助控制血糖水平、降低胆固醇和维持肠道健康。

2. 高蛋白质食品:另一个重要的营养物质是蛋白质，它是人体内许多结构和功能组件的基础。优质蛋白质主要来源于肉类、鱼类、奶制品、豆类等。研究显示，蛋白质的摄入量可以加速肌肉损伤的修复，预防不良压疮、便秘等并发症，促进身体健康。

忌过食冷饮

3. 忌喝冷饮: 副银屑病患者应尽可能避免吃食用刺激性引起过敏反应的食物，如辣椒、芥末等，同时应避免大量喝冷饮，因为它们会降低体温、导致食道痉挛和胃黏膜受损伤，造成胃痛、胃胀、腹泻等消化不良问题，加重皮肤病症状。

多补充维生素和微量元素

4. 补充维生素和微量元素: 副银屑病治疗中通过饮食来保证足够的维生素和矿物质供给也非常重要。维生素E和D 是治疗副银屑病的常用营养素，在抗氧化作用和抗炎作用方面表现优异。此外，如锌、钙、硒、铜等微量元素也足以对副银屑病的治疗起到积极作用。

副银屑病的饮食应注意增加纤维素和蛋白质的摄入，避免食用辛辣、刺激性的食物并规避过量喝冷饮所引发的消化不良等问题。建议患者在每餐中都需要尽可能地补充维生素和微量元素。如果患者能够适当地调整其饮食方法，那么他们的健康状况将明显改善，而且民众才能在预防和治疗副银屑病方面进行更好的管理与控制。